...[详细]

胡萝卜含有丰富的维生素和钙质，对女性的容颜与健康都有益处，这已经是不争的事实。但最新研究表明，大量食用胡萝卜有可能影响女性生育。...[详细]

...[详细]

孕前的营养准备非常重要，关系到孩子的优生优育，准妈妈有个好的身体才能孕育出健康聪明的宝宝。...[详细]

孕前为什么要补充叶酸，吃什么可以补充叶酸可能很多准妈妈都是一知半解的，孕前叶酸的补充很重要，下面看看专家们是怎么说的。健康好孕别忘了补充叶酸哦。...[详细]

准爸爸备孕这样吃100％提高精子质量，让你健康好孕。研究证明宝宝的身体素质跟爸爸的精子质量有关。如果准爸爸的精子质量较差可以通过饮食去调理。...[详细]

...[详细]

...[详细]

在此时期孕妇应摄取大量优质蛋白，这样有利于胎儿的肌肉、血液和骨骼的发育。除此之外还应多吃肉类、鱼类和豆制品，特别是要多吃含有充足铁的动物肝脏和对胎儿脑细胞发育有促进作用的青花鱼等。...[详细]

孕妇要摄取足够的优质蛋白质和必需脂肪酸。孕晚期正是胎儿发育的旺盛时期，需要足够的优质蛋白质。同时由于有些孕妇发生蛋白尿，会从尿液中损失一部分蛋白质。...[详细]