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生产完了可以松一口气了，但是对于哺乳期的妈妈而言可不能松懈，尤其是饮食上面，还是处于一人吃两人补的状态，自己身体要照顾好，还要照顾新生儿的身体。那么产后哺乳不能吃哪些食物呢？马上来了解一下。...[详细]

秋季正是螃蟹正肥美的季节，吃上几只螃蟹真是人生一大美事，但是对于特殊人群来说不适宜多吃，比说说产妇、因为吃螃蟹属寒性食物多吃会损害健康，特别是母乳喂养的产妇对宝宝也会造成一定的影响。...[详细]

产妇吃什么水果下奶？很多时候都会接到孕妇们的咨询，为此母婴网小编特地整理了一些催乳效果比较好的水果，让孕妇在享受水果美味的同时还能起到 催乳额作用，一举多得。...[详细]

催乳食谱通常花生炖猪蹄都是首选，但是据中医介绍，花生炖猪蹄虽是催乳的最佳食谱，但是不宜多吃，多吃容易损害脾胃。新妈妈奶水不够应该科学催乳，不要过分的依赖花生炖猪蹄，下面让我们看看不能多吃猪蹄的理由有那些。...[详细]

产妇吃什么蔬菜下奶？产妇催乳饮食必知，母乳不够的时候往往都需要借助一些外在的力量进行催乳。产妇最好对那些食物容易下奶有个大致的了解，这样小宝宝就不用担心母乳不够了。母乳喂养的宝宝要比人工喂养的宝宝各方面都有优势。...[详细]

怀孕期间吃什么最好？这几款食谱可以养阴和胃，清肺固表，健脾利湿，催乳生乳。孕妇食用可促进胎儿(大脑)发育;产妇食用可防治乳汁缺少;润肤养颜，健体。...[详细]

虾仁补肾壮阳，通乳养颜，开胃化痰;鸡蛋滋阴润燥，养血安胎。本肴营养丰富而全面，孕妇食用治热病烦闷，胎动不安;产妇食用可防治产后口渴，乳汁缺少，美容去斑。亦是病后虚弱产妇康复的美食佳肴。...[详细]

产后吃什么恢复快?这款方中主料大黄鱼清热逐瘀，润肺健脾，补气活血;猪肉益智，滋阴，养胃;荸荠清热生津，化痰明目，消积;荠菜和脾，利水，止血，明目。全方合用，对产后康复及乳汁分泌均有促进作用。...[详细]